志水木材のブログ
風が吹けば桶屋が儲かる?!
一日の食事時間
昨日の南木曽は雨。
近隣の市町村が雪だっただけに「なぜ雨？」と不思議な天気でした。
雪と雨では大違いで、車が無くては移動ができない田舎の人にとってはストレスなく運転できて大助かりでした。
さてコロナ禍騒動も終わりが近づいているようですが、平日の食事時間が一番長いのが長野県という調査結果があるようです。
野菜接種率の高さや三世代同居家族の多さなどが要因にあるとのこと。
町内の廻りを見回してみると三世代の同居は少なからずいる感じです。
ジジババと同居していない家も子どもが二人三人といるので会話が弾み食事時間が長くなる傾向があるのかもしれません。
我が家では夕食はそれなりに時間がありますが、子どもの朝食はほぼ三分。
朝早いスクールバスに遅れないように食事時間は短くせざるを得ないようです。
長寿の秘訣は「よく噛んで食べ、よく動き、よく寝ること」だそうです。
いつまでも元気に過ごすために食への興味を失わずに生きたいものです。
