2024年07月の記事一覧
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夏でも寒いはずが・・・
7月も最終週となりました。暑い日が続きます。
南木曽でも日中の暑さは異常に感じます。
木曽節で謡われた「夏でもさぶい(さむい)」は遠い昔のようです。
この暑さは地球温暖化の影響でしょうか。
二酸化炭素を閉じ込めることができる木材の利用は温暖化防止に役立つと言われています。
それでも木工製品を作るにあたっては全て手作業というわけにもいかず、電力や化石燃料による動力に頼らざるをえないことも事実です。
地球環境を持続可能なものとしていくためにエネルギーを無駄にしないように常に意識して桶づくりに励みたいと思います。
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猛暑に注意
梅雨が明けて暑い日が続きます。
日中は外出すると危険な暑さの地域もあるようです。
熱中症にはくれぐれもお気を付けください。
そして新型コロナウィルス感染も流行期を迎えているようです。
5類になったとはいえ罹らないに越したことはありません。
高熱とのどの痛みがひどくなるようです。
そして高齢者の方では、家にいる時間が長くなりフレイルになる危険性も高まるとの指摘もあるようです。
活動量減→食欲減・食事量減→筋力低下→活力低下の悪循環に陥らないように、
家の中でも軽い運動で活動量を確保するように注意が必要です。
元気に猛暑を乗り切りましょう!
いよいよ週末からはパリ五輪です。(ガンバレニッポン!!)
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梅雨明け間近!?
梅雨明けが間近のようです。
季節の変わり目に差し掛かっています。
ちょうど来週の19日から土用に入ります。
そして今年の土用の丑の日は24日と
二の丑の8月5日です。
土用の丑の日に”う”の付くものを食べると縁起がいいとのことで
土用=鰻のイメージが出来上がっています。
とても高価になった鰻ですが近い将来は卵からの完全養殖の道も開けるようです。
それまでは”う”の付く梅干しで夏バテ防止を計りたいと思います。
おひつのご飯で食べれば一層美味しく頂けます。
栄養をしっかり摂って、暑い夏を乗り切りましょう!
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もう真夏?!
昨日は南木曽でも真夏を思わせる天気となりました。
いきなり来た暑さに身体はびっくり!
作業中は少し動くたびに汗・汗・汗!
普段から運動している私ですが、この暑さは堪えます。
週末の二日間でしっかりリフレッシュして来週に備えたいです。
”暑熱順化”。
徐々に暑さに身体をならしていくのがいいらしいのですが、
普段から汗をかくのを習慣にすることで体温の上がり過ぎを防げるようです。
シャワーでなく湯舟に浸かったり、ウォーキングをしたり、筋トレをしたり、・・・
今からは、エアコンを適切使用やこまめな水分補給で熱中症にならないように気を付けましょう。