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例年より暖かい秋

2015年10月22日  6:50 PM

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例年より4~5度も気温が高い日が続いています。

朝晩の冷え込みもそれほどなく、

始業時から終業まで桶づくりの仕事をするのにちょうどよい気温で、

職人の皆さんは気持ちよく働いています。

しかし私の方はどうも目の調子が・・・

柄でもなく秋の夜長を読書で過ごしているのがよくないのかドライアイで目がゴロゴロ。

どうも仕事に集中できないでいます。

ドライアイは、涙の量が足りなくなったり、涙の成分が変化したりすることによって、目の表面に障害(傷)が生じる病気だそうです。

パソコンやスマホ、テレビのモニター等を見続けることで、まばたきが減少して涙が減り目が乾きやすくなることも原因の一つのようです。

また、まばたき自体が不完全で涙の成分が目の隅々まで行きわたらないこともあるようです。

目薬で症状を抑えることはできるようですが、根本的には目の周りの筋肉を鍛えることも治癒への一歩のようです。

とにもかくにも、まずはお風呂でゆっくりリラックスして、目に潤いを与えるのが一番かと。

檜風呂が工場に所狭しと並び、出荷を待っています。

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